第8回配信 令和3年12月10日 講師 坂東 眞理子　氏

オンライン会費 1,000円

（注）本動画の視聴可能期間はお申し込み日から31日間です。

１.『今を切（せち）に生きる』　(約78分)

坂東 眞理子　氏
薬師寺まほろば塾推進の会理事
昭和女子大学　理事長・総長
講演内容
一、想定外のコロナパンデミック
二、過去にとらわれない・・あすのことを思い煩うな
三、今を充実させるには
四、マインドフルネス
五、良い人間関係を作る
六、幸せなお金の使い方
七、問題を解決する
八、自分を大切に
九、「あいうえお」から「かきくけこ」へ